Tuesday Mar 19, 2024

#06 Odcinek bardzo Osobisty! Czy tak naprawdę znamy swoje ciało? I swoje możliwości?

Cześć! 

W tym odcinku prowadzę monolog, w którym poruszam takie kwestie jak:

  • Motywacja do treningów
  • Objadanie emocjonalne- gdy stres rujnuje naszą dietę
  • Biegi ultra i ten niezrozumiały stan 
  • Wyzwania ponad nasz stan naszego umysłu 
  • Zmiana pracy i pójście własną drogą
  • Ludzie to energia możesz ją brać ale również dawać!

Jest to bardzo osobisty odcinek. Dzielę się w nim swoimi spostrzeżeniami na temat niezwykłych osiągnięc w swiecie sportu. Jestem ciekawa czy tak samo jak Ja.. Wy również zadajecie sobie pytania: jak coś jest możliwe? I co tak na prawdę jest kluczowe aby osiągnąc ten cel? 

Zapraszam do dyskujsi na moim koncie: 

Na Pełnym Baku - Instagram

Na Pełnym Baku- FB

 


"Sergio's Magic Dustbin " Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License
http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/"

 

Comments (0)

To leave or reply to comments, please download free Podbean or

No Comments

Copyright 2024 All rights reserved.

Podcast Powered By Podbean

Version: 20240731